ne yazık ki, bu bronzluk 2 haftada geçiyor. ben birkaç senedir, güneş sonrası krem mucizesi sayesinde, artık neredeyse hiç soyulmadan atlatıyorum bu tatil sonrası evresini. soyulma belasından kurtulduk ama, güneşin kanserojen etkisini ve cilt yaşlanmasını hızlandırması işini ne yapıcaz? güneş yağı sürücez diyelim. peki ama güneş yağlarının içinde de kanserojen ve toksik maddeler var, onlar ne olacak? hadi bakalım, ayıkla pirincin taşını.

taş devri diyeti var ya hani, hatta prof. ahmet aydın’ın da kitabı var. kitabı ilk çıktığında almıştım. profesörü ise seda sayan’da gördüğümde, karizmadan biraz eksik gibi geldi bana ama, o da bir dr. oz olmayıversin zaten canım! hehe! neyse, konuyu dağıtmadan, onun güneş hakkında yazdıklarından kısa bir özet geçivereyim:

- güneş düşmanımız değil: “dışarıda güneşleniyorsanız, güneşin derinizin üzerinde oluşturduğu D vitamini sizin 2 bin tane geninizin daha iyi çalışmasına yol açıyor. karanlıkta, bizim şu an bulunduğumuz stüdyodaki gibi yerlerde çalışmaya başladığımız zaman ise bizim o 2 bin genimiz olumsuz yönde çalışıyor.”

- dereceli güneşlenin: “eğer çocuğu bir aylık tatile götürüyorsak, ilk gün saatlerde güneşte fazla durmayacak; 5-10 dakika duracak. üstelik kollarını kapatacak elbise giydireceğiz ve ensesini örtecek bir şapka takacağız. uzun süre güneşte tutmayacağız, gölgede tutacağız. günler içinde süreyi arttıra arttıra güneşte kalma zamanını uzatacağız. belirli bir süre sonra kararacağı için güneş ışınlarının zararlı etkilerinden korunmuş olurken, güneşin olumlu etkilerinden maksimal faydalanmış olacak. aynı durum sizin için de geçerli.”

-D vitamini takviyesi yapın: “kış depresyonu denen şey, d vitamini eksikliğidir. onun için eğer vücudunuzda yeteri kadar d vitamini varsa mevsimsel depresyona girmiyorsunuz. ben her vitaminin ilaç olarak takviyesini istemem ama d vitamini mutlaka takviye edilmelidir. özellikle de yazın güneşe çıkmadan önce yeteri kadar ilaç olarak depolayıp ondan sonra güneşe çıkmalıyız. d vitamininiz yüksekse deriniz birdenbire kararmaya başlar. o zaman da güneşten o kadar çok etkilenmiyorsunuz. ama vücut d vitaminine açsa o zaman güneş derinliklerine kadar işliyor.”

- zurnanın zırt dediği yer: “güneş yağlarının önemli bir kısmı, mor ötesi A ve B ışınlar var. bunların bir kısmı deriyi yakıyor ama bir kısmı da D vitamini sentezini sağlıyor. güneş yağlarının güneş yanığını önlediği doğru, ama bu deri kanserlerini önlediği anlamına gelmiyor. çünkü birçok güneş yağı deri kanserine neden olan mor ötesi A’yı (UVA) değil, D vitamini sentezi yapan UVB’yi engelliyor. böylece D vitamini yetersizliğine yol açıyor. daha uzun dalga boylu olan UVA derinin derinliklerine kadar giriyor; UVB ise derinin yüzeyinde kalıyor.”

sevgili profesörün bu laflarının hemen arkasından, işte denedimgüzelim olarak deneyip güzelleştiğim, nefis bir ürünü sizlerle paylaşmayı vazife görüyorum:

daylong ultra spray spf 25, öncelikle kullanım kolaylığı olduğu için beni kendine çeken yeni nesil bir ürün. suya, ısıya, ışığa, terlemeye, kurulanmaya dayanıklı, yağsız ve harika. böylece günde 1 kez sürmek yeterli. şahsen test ettiğim üzere, sabah kahvaltısından sonra, güneşe çıkmadan hemen önce sürüp, bir daha gün boyu hiç yenilemediğim bir güneş sütü. aramızdaki obsesif arkadaşlar [cosmetic geek --> ceek :P], aşağıdaki linkte bu dayanıklılık testinin sonuçlarına ulaşabilir.

daylong dayanıklılık testi

daylong ürünlerinin bir de cilt tümörünü, cilt enfeksiyonlarını önlediği, kanserli hastaların bile kullanabileceği iddiası var. eczacıbaşı tarafından ithal edildiğini duydum ve eczanelerde satıldığına şahit oldum ama, deri hastalıkları ve kanserli hastalardaki kullanımı konusunu, yine de doktorlara bırakmak lazım. bu tip hastalıkları olanlara da allah şifa versin. yine de, içeriğinde paraben bulunuyor olduğunu belirtmeden, bu ne yaman çelişki demeden geçemeyeceğim.

benim aldığım sprey kafalı, spf 25, UVA korumalı ürün, 1 hafta boyunca 3 kişiyi idare etti – günde 1-2 kez sürdük. dönüşte 1 gün de havuza yetti, sora bitti :) asla yağlı, vıcık vıcık değil ve kokusuz olmasından dolayı da çok memnunum. ürünü yalnızca vücut için kullanmanız gerektiğini, yüz için başka özel bir ürün almanız gerektiğini ise hatırlatmama gerek yoktur herhalde :)

güneş sütünü aldığımda kampanya vardı, yanında bir de 30 ml. daylong night repair isimli, gece kremi ya da güneş sonrası olarak kullanılabilecek bir hediye verdiler. o da çok iyi bir krem bence.

miktar: 200 ml.

fiyat: 75,00 tl. (eczanelerde satılıyor)

şu anda elimde birkaç ürünü var. kısa kısa anlatayım:

fresh line facial herbal moisturizer spf 25:  güneş korumalı bitkisel yüz nemlendirici. yaz başında aldım. hafif renkli (tinted) nemlendiriciler yerine. yaz boyu şehirde nemlendirici ve güneş koruyucu olarak kullandım. üstüne deniz tatilinde de gün boyu yüz için güneş koruma olarak kullandım. tamamen doğal ürünlerden oluşuyor, koruyucu olmadığı için kullanım süresi 6 ay. tek problemi, nemlendirici için biraz yağlı, daha çok güneş koruma olmaya yatkın. kuru ve normal ciltlere tavsiye ediyorum. ben %25 indirimle aldım 45,00 tl civarı idi.

fresh homemade kitchen cosmetics: fresh line’ın taze, ev yapımı, mutfak kozmetikleri. ben bu seriyle çok ilgileniyorum. ürünlerin içinde meyve suyu, yoğurt, süt, bal vb. gibi mutfakta kullanılan malzemelerden var (yine de yemeyiniz). içinde koruyucu olmadığı için rafa çok taze olarak çıkıyor ve son kullanma tarihi de kısa. ürünler tartılarak, istediğiniz miktarda satılıyor. ürün fiyatları uygun. ambalajlar çevreci, geri dönüşümlü plastiklerde satılıyor. yani kısaca bu serinin hem felsefesinin, hem sunduğu özelliklerin çok hastasıyım. ben yüz toniği almıştım, 100 ml. ürün 11,00 tl.çok da memnunum.

aphrodite selülit sabunu: selülit konusunda, dışardan sürülen krem, sabun, yağ, peeling herhangi birşeyin çözüm olmadığını biliyorum ama, gene de kullanmadan edemiyorum. otların arasında sabun kalıbı. kokusu hoş, kendi doğal. işe yarıyor mu derseniz, pek sanmıyorum diyebilirim. fiyatı pahalı, bir kalıbı 25,00 tl civarı.

aphrodite peeling sabunu: banyoda kese ve lif seviyorum. bu sabunu ise keseye üşendiğimde kullanıyorum. çok elzem değil, olmasa da olur. yine de üşenmeyip her banyoda peeling yapanlar, banyolarında bulundurmalı.

thalia yağlı saçlar için katı şampuan: bir kalıp sabun görünümündeki bu ürün, saça sürülür sürülmez köpürüp şampuan haline dönüşüveriyor. yağlı saçlar için mükemmel bence. saçlar pırıl pırıl ve gıcır gıcır oluyor. kokusu biraz baygın ve baskın, fakat sonuçtan emin ve tatmin olunca dikenine katlanıyorsun. 100 gramı 15,00 tl.

başka şeyler de var, ama bir yazılık süreyi çoktan aştık. devamı gelir elbet :)